ママのリフレッシュタイム~エアロビクスで汗を流そう~

白井児童館

 

☆ママのリフレッシュタイム〜エアロビクスで汗を流そう〜☆

 

お子さんが学校や幼稚園に行っている間に一人で参加、お子さんを連れて一緒に参加、どちらでも大丈夫です。

 

子育ての合間に体を動かして、心も体もリフレッシュしましょう!!

 

日時:11月27日(水)午前10時30分〜11時30分

 

対象:子育て中の保護者(0歳〜18歳までのお子さんをお持ちの方) 30名(申込み順)

 

講師:フィットネスインストラクター 沖本 真季さん

 

持ち物:飲み物・タオル・運動靴

 

申込み:11月1日(金)午前9時〜電話か直接窓口へ